Doch meine eigene Geschichte ist auch von traumatischen Erfahrungen sowie Depressionen, Angstzuständen und Erschöpfungsphasen geprägt. Und auch meine Neurodivergenz stellt mich immer wieder vor besondere Herausforderungen und hat mir zugleich vieles über unterschiedliche Wahrnehmungs- und Erlebnisweisen gelehrt. Umso mehr besitze ich die Fähigkeit, mich in Menschen hineinzuversetzen und wirklich zu verstehen, was da gerade passiert. 

Doch ich habe nie aufgegeben. Ich gab dem Leben nie die Macht über mich und stagnierte, sondern habe es geschafft, trotz all den Umständen, die schönen kleinen Wunder wahrzunehmen und mich immer wieder aus dem Teufelskreis gebracht. Eine Menge an Therapie, Büchern, Ratgebern, Kursen und Freunde gaben mir dabei ebenfalls Unterstützung.  

Einige Jahre lebte ich mit meinem Hund im Campervan und liebe es, in der Natur zu sein. Hier fühle ich mich eins mit dem Leben. Lange Waldspaziergänge erden mich und manchmal fühlt es sich an, als läge hier der Ursprung von allem. Noch immer fahre ich regelmäßig in die Natur zum Campen.

Als leidenschaftliche Surferin sind auch das Wasser und die Wellen zu einem Ort des Vertrauens und der Geborgenheit geworden. Beim Surfen bin ich vielen meiner Ängste begegnet und durfte dabei lernen, dass die Natur nicht gegen uns arbeitet, sondern uns trägt-wenn wir den Mut finden, uns ihr hinzugeben.

Um in meinen Körper zu kommen, praktiziere ich Atemübungen, Meditiere, gehe Bouldern, Skateboardfahren und mache Yoga. Doch auch das Schreiben, ganz egal in welcher Form, lässt mich für eine Weile alles um mich herum vergessen.

Auch wenn es nicht immer einfach war, bin ich stolz und dankbar, nun all dieses Wissen und die innerlichen Erkenntnisse weitergeben zu dürfen und vielleicht auch anderen Menschen da draußen bei ihrer ganz besonderen Geschichte unterstützen zu dürfen.