Dein Coaching
So schön, dass du hier bist!
Ich bin Cristin und als Coachin begleite ich dich einfühlsam auf deinem Weg neue Türen zu öffnen und wieder den Weg zu dir selbst zu finden.
Wie soll deine ganz eigene Geschichte aussehen, wenn du sie am Ende deines Lebens aufschreiben würdest?
Wenn du also merkst, es ist Zeit etwas in deinem Leben zu ändern, bist du hier genau richtig.
Gemeinsam schaffen wir einen sicheren Raum, in dem du dich vollkommen wohlfühlen darfst und ganz bei dir ankommen kannst. Dabei nutzen wir Werkzeuge wie Atemtechniken, Meditation, sanfte Bewegungen und kreative Impulse, die deine innere Stärke und Klarheit fördern.
Eine meiner obersten Prioritäten im Coaching ist es, nicht nach starren Methoden oder vorgefertigten Konzepten zu arbeiten, sondern individuell zu schauen, was du in deiner persönlichen Situation wirklich brauchst.
Ebenfalls ist es mir wichtig, dass die Räumlichkeiten in welchen wir arbeiten liebevoll gestaltet sind und dir ein Gefühl von Geborgenheit und Inspiration schenken, auch wenn wir unser Coaching online machen geht das :)
Lass uns gemeinsam deinen Weg zu mehr Lebensfreude, Liebe und Balance gestalten. Du bist nicht allein – ich bin hier, um dich zu unterstützen.
Coaching What?
Life Coaching ist keine konventionelle Therapie, sondern mehr eine Aktivierung deiner eigenen Stärken und Motive. Hier liegt der Fokus darauf, deine Selbstwirksamkeit anzuregen und das ,was eh schon bereits in dir schlummert, wieder zum Leben zu erwecken.
Life Coaching ist ein begleiteter Reflexions- und Veränderungsprozess, der dich dabei unterstützt, deine Ziele zu definieren, mögliche Blockaden zu lösen und dein volles Potenzial zu entfalten. Anders als Therapie, die oft auf die Vergangenheit fokussiert ist, richtet sich Coaching vor allem nach vorne: Wo willst du hin? Was brauchst du, um dorthin zu gelangen?
Was passiert im Coaching?
In einem vertrauensvollen Rahmen arbeiten wir gemeinsam daran, dass du:
Klarheit über deine Wünsche und Ziele gewinnst.
Glaubenssätze, welche dir nicht mehr dienen, loslassen kannst.
Neue Perspektiven entwickelst, um Herausforderungen zu meistern.
Deine Stärken entfaltest und Selbstvertrauen aufbaust.
An aktuellen Beziehungsproblemen arbeitest und einen Weg findest, um mit diversen Gefühlen umgehen zu können.
Konkrete Schritte gehst, um echte Veränderungen zu erreichen.
Coaching ist kein starres Konzept, sondern ein individueller Prozess, der sich an deine Persönlichkeit, Bedürfnisse und Lebenssituation anpasst.
Für wen ist Life Coaching geeignet?
Life Coaching ist für dich, wenn du:
Vor wichtigen Veränderungen stehst und eine klare Richtung suchst.
Dich persönlich oder beruflich oder auch in Beziehungen weiterentwickeln möchtest.
Mehr Selbstvertrauen und innere Stärke aufbauen willst.
Dich von alten Mustern und Zweifeln befreien möchtest.
Endlich ins Tun kommen willst – statt nur darüber nachzudenken.
Facts
1:1 Coaching
Das 1:1 Coaching biete ich in Präsenz, online (Zoom) oder am Telefon an. Die Räumlichkeiten werden entweder öffentliche Räume sein, die freie Natur oder auch bei mir Zuhause.
Ein Coachingtermin geht 60 Minuten.
Kosten:
Einzelgespräch a 60 Minuten
90 Euro
Paket 4 x 60 Minuten
320 Euro
Gruppencoaching
Als ausgebildete Supervisorin leite ich leidenschaftlich gerne Gruppen oder auch Paare durch aktuelle Schwierigkeiten.
Die Gruppen sollten nicht größer sein als insgesamt acht Personen. Dies kann im privaten, sowie auch im Business Kontext stattfinden.
Kosten:
Einzelgespräch a 60 Minuten
90 Euro
Paket 4 x 60 Minuten
320 Euro
Erstgespräch
Bevor wir das Coaching starten, lade ich dich ein, ein kostenloses Erstgespräch zu buchen. Hier können wir die Einzelheiten besprechen und schauen, ob es auch zwischen uns passt.
Es ist überhaupt kein Problem, wenn einer von uns feststellt, dass eine Zusammenarbeit in diesem Sinne nicht möglich ist. Ehrlichkeit ist hier sehr wichtig.
Kosten:
Erstgespräch a 30 Minuten
0 Euro
Terminabsprache per E-Mail oder Telefon. Ich freue mich auf Dich!
cristingrunwald@thestoryofyourlife.de