Dein Coaching
So schön, dass du hier bist!
Ich bin Cristin und als Coach begleite ich dich einfühlsam auf deinem Weg, Blockaden zu lösen und neue Türen zu öffnen – hin zu mehr Lebensfreude, Harmonie und Leichtigkeit.
Wie soll deine ganz eigene Geschichte aussehen, wenn du sie am Ende deines Lebens aufschreibst?
Wenn du also merkst, es ist Zeit etwas in deinem Leben zu ändern, bist du hier genau richtig.
Gemeinsam schaffen wir einen sicheren Raum, in dem du dich vollkommen wohlfühlst und ganz bei dir ankommen kannst. Dabei nutzen wir Werkzeuge wie Atemtechniken, Meditation, sanfte Bewegungen und kreative Impulse, die deine innere Stärke und Klarheit fördern.
Meine Arbeit ist tief verwurzelt in einem Verständnis für das Nervensystem und dessen Regulation, welche ich als Grundbaustein für einen Lebenswandel ansehe.
Ich arbeite mit Männern und Frauen gleichermaßen, möchte aber besonders auch Frauen darin unterstützen, zurück in ihre natürliche Kraft des Schoßraumes zu gelangen und dazu einladen, ihre intuitive und sanfte Weiblichkeit zu leben, ganz ohne Druck, nur mit Freude am Sein.
Mir ist es wichtig, dass die Räumlichkeiten in welchen wir arbeiten liebevoll gestaltet sind und dir ein Gefühl von Geborgenheit und Inspiration schenken, auch wenn wir unser Coaching online machen geht das :)
Lass uns gemeinsam deinen Weg zu mehr Lebensfreude, Liebe und Balance gestalten. Du bist nicht allein – ich bin hier, um dich zu unterstützen.
Coaching What?
Life Coaching ist keine konventionelle Therapie, sondern mehr eine Aktivierung deiner eigenen Stärken und Motive. Hier liegt der Fokus darauf, deine Selbstwirksamkeit anzuregen und das ,was eh schon bereits in dir schlummert, wieder zum Leben zu erwecken.
Life Coaching ist ein begleiteter Reflexions- und Veränderungsprozess, der dich dabei unterstützt, deine Ziele zu definieren, Blockaden zu lösen und dein volles Potenzial zu entfalten. Anders als Therapie, die oft auf die Vergangenheit fokussiert ist, richtet sich Coaching vor allem nach vorne: Wo willst du hin? Was brauchst du, um dorthin zu gelangen?
Was passiert im Coaching?
In einem vertrauensvollen Rahmen arbeiten wir gemeinsam daran, dass du:
Klarheit über deine Wünsche und Ziele gewinnst.
Glaubenssätze, welche dir nicht mehr dienen, loslassen kannst.
Neue Perspektiven entwickelst, um Herausforderungen zu meistern.
Deine Stärken entfaltest und Selbstvertrauen aufbaust.
An aktuellen Beziehungsproblemen arbeitest und einen Weg findest, um mit diversen Gefühlen umgehen zu können.
Konkrete Schritte gehst, um echte Veränderungen zu erreichen.
Coaching ist kein starres Konzept, sondern ein individueller Prozess, der sich an deine Persönlichkeit, Bedürfnisse und Lebenssituation anpasst.
Für wen ist Life Coaching geeignet?
Life Coaching ist für dich, wenn du:
Vor wichtigen Veränderungen stehst und eine klare Richtung suchst.
Dich persönlich oder beruflich oder auch in Beziehungen weiterentwickeln möchtest.
Mehr Selbstvertrauen und innere Stärke aufbauen willst.
Dich von alten Mustern und Zweifeln befreien möchtest.
Endlich ins Tun kommen willst – statt nur darüber nachzudenken.
Facts
Das 1:1 Coaching biete ich in Präsenz oder auch online (Zoom) oder am Telefon an. Die Räumlichkeiten werden entweder öffentliche oder gebuchte Räume sein, die freie Natur oder auch bei mir.
Ein Coachingtermin geht 60 Minuten.
Kosten:
1:1 Coaching: 80 Euro/ 1 Stunde
1:1 Paket: 300 Euro/ 4x 1 Stunde
Solltest du gerade Schwierigkeiten haben, dir so ein Coaching finanziell zu leisten, spreche mich gerne an. Ich biete auch alternative Zahlungsmodelle an.
Bevor wir das Coaching starten, lade ich dich ein, ein kostenloses Erstgespräch zu buchen. Hier können wir die Einzelheiten besprechen und schauen, ob es auch zwischen uns passt. Es ist überhaupt kein Problem, wenn einer von uns feststellt, dass eine Zusammenarbeit in diesem Sinne nicht möglich ist. Ehrlichkeit ist hier sehr wichtig, so dass wir uns stets wohlfühlen können.
Terminabsprache vorerst nur per E-Mail. Ich freue mich auf Dich!
cristingrunwald@thestoryofyourlife.de